Per:
Ja det blev ju ingen Lidingöstart för mig, var inte tillräckligt återhämtat så jag fegade ur. Så den här veckan var tanken att komma igång ordentligt och få in något fartpass som förberedelse inför Hässelby men tji fick jag. Vaknade natten till onsdag med en skum lårsmärta i höger ben (det är alltid det högra benet som spökar). Smärtan var koncentrerad till en punkt på utsidan av låret, straxt nedanför höften. Det är någon liten muskel där som valt att säga upp bekantskapet med mig, dvs det gjorde ont som bara den. Haltade mig igenom onsdag och torsdag natt var det ännu värre, var tvungen att gå upp mitt i natten för att röra mig lite. Nåja, jag har en tid hos min kiropraktor i eftermiddag, han brukar få ordning på det mesta.

Men idag, första oktober, är det mycket bättre. Till och med så bra att jag vågade mig på ett lugnt morgonpass på 7 km och det gick väldigt lätt (förutom lite stelhet på utsidan av låret). Benen var pigga och en otroligt vacker gryning gjorde inte saken sämre. En bra start på oktober helt enkelt och jag har en känsla av att oktober kommer att bli en riktigt bra månad. Det kommer att gå bättre på jobbet, träningen kommer att gå bättre och vi kommer att ha bättre sex hmm bättre och godare mat. Nu kör vi!