Direktlänk till inlägg 20 mars 2012

Efter sol kommer regn

Av Backebo Runners - 20 mars 2012 10:03

Helena:

Ja, säg den glädje som varar... Drog på mig en förkylning efter söndagens långpass, gissar att man är mer mottaglig för sådan skit när man kört systemet i botten. Passar på att gå upp i vikt också för kroppen fullkomligt skriker efter fett och socker vid förkylning - och jag ger så klart efter för det begäret. Perfekt uppladdning inför Premiärmilen på söndag. Eller inte.


Annars har söndagspassen varit bra som test av kläder och skor "i skarpt läge", nu vet jag i alla fall vad jag INTE ska ha på mig på maran för att undvika skavsår både här och där. Och nya skor måste jag införskaffa ganska snart. Mina Mizuno Wave Alchemy som hittills känts så bra får numera framfoten att domna redan efter 7-8 km och det blir inte direkt bättre ju längre jag springer. Funderar på ett par Saucony ProGrid Guide5 eftersom jag har en tendens att landa på mellanfoten. Någon med erfarenhet av den uppgraderade modellen?


                  
Lidingö 25 km                      Brunnsviken/Lidingö 27 km     Djursholm 27 km

 
 
Ingen bild

Micke W

20 mars 2012 23:52

Krya på dig Helena!
Kan dock inte låta bli att undra: varför sviker du att representera moderklubben på Premiärmilen? Per är ju trogen.

/Ett besviket fan :-( ;-)

 
Ingen bild

Helena

21 mars 2012 08:04

It's all about the money... Som TSM medlem har man 170 kr rabatt på startavgiften, mer behövs inte för att förleda mig. :)

 
Ingen bild

Per J.

23 mars 2012 16:32

Hej Micke!
Bra att du går in och stöttar Backebo Runners på söndag!
Vi lär ses i start/målområdet. Lycka till!

 
Ingen bild

Kim

28 mars 2012 15:19

Så hur gick Premiärmilen? :)

 
Ingen bild

Helena

31 mars 2012 16:25

Tack, bra! Latmasken har äntligen tagit sig till tangentbordet och skrivit ett inlägg. :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Backebo Runners - 14 oktober 2013 20:51

Helena: Redan efter Kalmarmilen i somras har både Per och jag velat försöka oss på att sätta nytt PB på milen, känns som den distansen fått stå tillbaka efter allt fokus på marathonlopp – både inställda och genomförda sådana. Och då låg ju Hä...

Av Backebo Runners - 7 oktober 2013 21:24

Helena: Med fyra veckor kvar till NYCM är det dags att klämma in längsta långpasset innan nedtrappningen börjar. Minst 30 km måste det bli för både fysik och psyke. Men ingen draghjälp får jag den här gången heller eftersom Per är på väg hem från B...

Av Backebo Runners - 29 september 2013 20:33


Helena: Igår supporter på Lidingöloppet, idag "on my own" på långpasset. Var inte alls taggad för att ge mig ut (det har ju blivit så jädrans kallt!) så jag drog verkligen på det in i det längsta. Ett tag kunde jag skylla på att jag ville se nytt v...

Av Backebo Runners - 29 september 2013 16:22

Per: I går sprang jag Lidingöloppet och det var sjätte gången i ordning. Den första gången var 1989 och det var ju ett tag sedan. Min bästa tid var från förra året då jag sprang på 2:07:58 och då var jag 10-15 sekunder sämre än Matte sprang året in...

Av Backebo Runners - 18 september 2013 18:15

Helena: Ena dagen sol och sommarvärme, andra regn och höstrusk. I lördags ställde jag mig med kusin Jerker och hans Henrietta på startlinjen till Stockholm Halvmarathon. Det var trångt i startområdet så det blev inte särskilt mycket till uppvärmnin...

Skapa flashcards