Per:
Jag och Helena tillbringade en trevlig helg i Vassemåla och passade på att lägga in veckans långpass där. De små grusvägarna är ju som gjorde för löpning och naturen är otroligt vacker. SMHI hade flaggat för regn från 14:00, så efter lite gräsklippning och allmänt fixandes så stack vi ut vid 11:30 tiden. Helena på cykel och jag löpandes.

I sista sekund lyckades jag kasta mig undan... 

Det rullade på bra och var lite trött på slutet men inte så farligt. Körde först mot Vimmerby, sedan vek vi av mot gamla järnvägen, sedan mot Falla och genom Gryssebo för att avsluta med milen runt stenmurarna. För att få ihop 30 behöver man springa in mot Vimmerby ca 1 km när man kommer ut till "stora" vägen efter Säfflod. En suveränt fin runda, rekommenderas!

 
LSD=Long Slow Distance