Direktlänk till inlägg 17 mars 2010
Per:
Blev uppvaktad med kaffe och sång i morse, mycket trevligt. En hel drös med presenter också, tack!
Väl på jobbet blev det en lunchjogg på initialt ganska stela ben. Efter ett par kilometrar så släpptde det och det hela flöt på ganska bra men jag tog det försiktigt. Passet hem igår satt fortfarande i och nu gäller det att inte skada sig.
I morgon väntar ett teampass med Helena.
Dagens pass:13 km
Snittfart: 4:52 min/km
Veckomäng: 48 km
Ålder idag: 44 år